Ma Maison du Bien-Être Studio
Cours de yoga à Levallois-Perret
À Ma Maison du Bien-Être Studio, découvrez une pratique qui correspond à votre rythme : prendre le temps de respirer, explorer les postures ou suivre un enchaînement plus dynamique. Nos cours réunissent différentes approches du yoga et des séances de relaxation.
Choisir sa pratique
- Hatha yoga : postures, respiration et concentration, avec un temps d’exploration et de pause.
- Vinyasa et Flow Vinyasa : des mouvements reliés au souffle, dans des enchaînements fluides.
- Yoga Iyengar : une attention à l’alignement et à la précision, avec des supports si nécessaire.
- Ashtanga : une pratique dynamique suivant un ordre précis de postures.
- Yoga sur chaise : une pratique douce, assise ou avec l’appui d’une chaise.
- Yogilates : une rencontre entre la fluidité du yoga et la précision du Pilates.
- Yoga Nidra et voyage sonore : des temps consacrés à la relaxation.
Une équipe aux approches complémentaires
Mélinda enseigne le Yogilates et le Vinyasa Flow ; Nancy, l’Ashtanga ; Lucie, le Flow Vinyasa tous niveaux. Claire accompagne les débutants en Hatha yoga et Catherine propose notamment le yoga sur chaise. Retrouvez les parcours de toute l’équipe pour choisir votre cours.
Rencontrer les professeursOù pratiquer à Levallois-Perret ?
Les cours du studio se déroulent au 12 rue Vergniaud, 92300 Levallois-Perret. Selon le planning communiqué, les cours de Nancy et de Lucie ont lieu au 33 rue Chaptal. Vérifiez le lieu indiqué lors de votre réservation.
Les tarifs, formules et disponibilités sont consultables sur Bsport.
Vos questions
Quel cours choisir pour commencer ?
Le Hatha yoga débutant avec Claire constitue un point de départ. Consultez aussi notre page pour les débutants.
Comment réserver ?
Choisissez votre séance sur Bsport, où figurent les disponibilités et les conditions de chaque formule.